“信阳市2026年中医药文明素质提高科普讲座走进安恒社区”

来源：hthcom下载    发布时间：2026-08-01 11:58:04

  为继续推进信阳市2026年中医药健康文明素质提高举动，传承宏扬中医药民间传统文明，遍及“治未病”核心理念，把快捷有用的中医药健康服务送到居民家门口，7月29日，信阳市2026年中医药文明素质提高科普讲座走进安恒社区，为辖区居民送上一场接地气、重实效的中医药健康常识科普盛宴。

  本次活动特别约请信阳市中医院治未病科李依恒主任，面向社区中老年集体、摄生爱好者展开科普宣讲，李主任安身本地居民生活小习气与时节健康特征，以通俗易懂的言语，浅显易懂解说中医药基础理论、九种体质辨识、四季摄生关键、药食同源食疗常识，关键科普慢病中医保养、居家穴道保健、常见摄生误区等大众高度关怀的内容。环绕日常饮食、作息调度、情志维护等方面，引导社区居民建立“未病先防、既病防变、愈后防复”的科学摄生观念。

  讲座现场气氛火热，居民仔细倾听、记载摄生关键。互动答疑环节，专家针对咱们提出的失眠、骨关节不适、气血亏虚、盲目进补等问题逐个详尽回答，供给个性化摄生主张，教授居家可行的中医摄生小技巧。

  活动现场，信阳市疾控中心工作人员还为参与居民发放艾草摄生锤、中医摄生扇、中医药健康常识折页等特征摄生物资与宣扬材料。其间，艾草摄生锤依托传统中医经络摄生原理，可日常疏通经络、舒缓肩颈劳损、放松身心，高度适配中老年居民日常保健需求;印有中医药摄生口诀、十二时辰摄生法的摄生扇，兼具有用性与科普性，便利居民随时查阅、常态化学习摄生常识;图文并茂的健康常识折页，体系整理体质辨识、居家摄生、慢病调度、四季防病等核心内容，内容详实、简略易懂。工作人员现场解说各类摄生用具的正确使用方法及日常摄生需求留意的几点，引导社区居民自动学习中医药文明常识、饯别科学健康的摄生方法，让中医药健康理念真实走进大众生活、家喻户晓。

  此次中医药科普进社区活动，有用打通了中医药健康服务惠民“最终一公里”，让辖区居民在家门口近距离感触中医药的共同魅力与有用价值，实在提高了大众中医药健康文明认知水平缓自我保健才能。下一步，咱们将继续展开中医药文明素质提高系列巡讲活动，推进中医药文明下沉底层、扎根社区，继续遍及中医药健康常识，不断满意人民大众多元化健康需求。(石洋洋 华超)